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Lufelias Yoga Yju

Home Yoga Studio

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Lufelias Yoga Yjuは、笠間市内にあるHome Yoga Studioです。Lufelias(ルフェリアス)の意味は色んな意味を組合せた造語なのですが、『私たちの明日は幸福で光り輝く』という意味で、Yju(ユジュ)はYogaの語源でもある『繋がる、結合する』という意味。
私自身が人が好きで人の繋がりを大切にしたい、そして人と人が繋がる場所に出来たらなという思いからつけました。
ヨガ本来の目的である『心身共に心地良く、安定した心を作ること』を大切にし、全ての方が安全に心地良くヨガを行えるようお伝えしております。どのクラスも定員4名となっており、少人数制でアットホームな
雰囲気なのでお気軽にご参加ください。ヨガだけに限らず様々なワークショップやイベントも開催する予定ですので、是非遊びに来てくださいね。

TOPページ: Lufelias Yoga Yjuとは?
TOPページ: ギャラリー

​​レッスン中には日替わりでデトックスウォーターを
ご用意しており、レッスン後にはグルテンフリー・
動物性食品不使用・砂糖不使用とヨガ後の体に
優しい手作りスイーツ付きTea timeのお時間を設けております。どちらもご好評を頂いており、皆様の笑顔に私もHAPPYを頂いています。

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​出張やイベントヨガの様子
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​Rie

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全米ヨガアライアンスRYT200・300=500取得

​​全米ヨガアライアンスRPYT85(マタニティヨガ)取得

IYCハタヨガ基礎集中講座修了

YOGA STUDIO SHANTI PURUNAアドバンストレーニングコース修了

Livewell Inc ヴィンヤサフローヨガトレーニングコース修了

​日本統合医学協会メディカルアロマインストラクター取得

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​Riri

​(不定期日曜クラス担当)

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全米ヨガアライアンスRYT200取得

たまごヨガベーシック修了

AntiGravity(空中ヨガ)取得

骨盤調整ヨガ講座修了

TOPページ: チームのご紹介
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1LESSON 90分
​¥2,500

・デトックスウォーター・Tea time含む

・​ヨガマットレンタル有。別途¥300
・スタジオ 定員4名(マタニティクラスは2名)

・マタニティ・産後リカバリークラスはお子様連れOK
 

上記スケジュールでご都合合わない場合は、プライベートレッスンでご都合に合わせてご予約承っております。お友達同士でご都合合わせてグループレッスンもOK (^_^)

<プライベートレッスン料金>
1名様/ ¥10000
2名様/1人 ¥5000
3名様/1人 ¥3300
4名様/1人 ¥2500

その他お子様連れレッスン・出張レッスンなどご希望がありましたら、LINEまたはメールよりお気軽にお問い合わせ下さい。LINEでLufelias Yoga Yjuをお友達登録していただきますと、毎月のレッスンスケジュールやイベントの配信、ご予約のやり取りも便利かと思いますので是非ご利用ください。


 

☟お問合わせ・ご予約は下記のリンクボタンをクリック☺︎
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TOPページ: お問い合わせ

​通常ヨガクラス

ヨガ初めての方から経験者まで、その時のお1人お1人のお身体に合わせ、不調な部分があればそちらも改善できるよう、無理なく、心地よく、筋力・体力の向上もしつつ、心身ともに健やかに過ごせるようなヨガをお伝えしております。

​マタニティ初期〜出産準備

​妊娠中の方向けのクラス。母子共に負担の少ないスムーズなお産ができ、産後の回復が早く進むよう、ヨガを通してお手伝いしております。出産時や産後直後から行えるものも、出産準備クラスではお伝えしております。

​産後リカバリークラス

産後6週以降からご参加いただけます。妊娠前のお身体に戻るまではこちらのクラスをお勧めいたします。マタニティクラス、産後リカバリークラスはお子様を連れてのご参加OK。産後でなくてもお子様を連れての参加ご希望の方は、産後リカバリーでご予約いただき、お身体に合わせた通常クラスの内容で対応可能です。お気軽にご相談ください。

​女性のためのヨガクラス

PMS、PMDD、更年期、老年期、妊活などなど...すべての女性に対応したクラスです。もちろん、通常クラスでも取り入れてますが、さらに女性のためにという所にフォーカスしたクラスです。ご予約・お問い合わせは道の駅かさまへお電話またはメールでお願いいたします。
 

ヤシの木

​クラス紹介

​どのクラスもマットの上でのヨガが難しい際には椅子などに座ったままなどでご参加できますので、遠慮なくご相談ください。

​幸せは「作るもの」じゃなくて「気づく事」なんだって きっと

平井 大 Slow&Easyより​

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Instagram

​笑顔溢れる穏やかな日々を過ごせますように...

Om Shanti Shanti Shantihi

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